Hoeveel slaap Nederland

In Nederland krijgt men voldoende nachtrust en slaap volgens een grote enquête, al blijven er voldoende slaapproblemen..
Lees meer >
 
Mannen in slaap vallen

Een onderzoek naar vreemd slaapgedrag heeft aangetoond dat mannen vaker met een knuffel in bed slapen dan vrouwen..
Lees meer >
 
Slaaphouding persoonlijkheid

De Britse deskundige Chris Idzikowski heeft ontdekt dat onze slaaphouding ook een vorm van lichaamstaal is en iets over onze persoonlijkheid vertelt..
Lees meer >
 
Record kortslapen

Een bewezen record kort slapen is van een 70-jarige dame die slechts één uur per nacht sliep, hetgeen bevestigd werd in een slaaplaboratorium.
Lees meer >
 
Mannen en vrouwen slaaptekort

Mannen blijken bij slapen gevoeliger voor een slaaptekort dan vrouwen..
Lees meer >
 
Samen slapen

Volgens de slaappsycholoog Chris Alford is samen slapen met de partner eigenlijk helemaal niet zo verstandig..
Lees meer >
 
Nachtmerries genetisch bepaald

Nachtmerries waarbij je kind gillend en verward wakker wordt en zich niets meer van de droom kan herinneren, blijken voor een groot deel genetisch bepaald.
Lees meer >
 

Record zonder slaap wakker blijven

Bij mensen is tot meer dan 200 uur zonder slaap geregistreerd. Een mens kan heus wel enkele etmalen zonder slaap, maar dan moet er wel mogelijkheid zijn te rusten.

Het record staat op naam van een 17-jarige jongen uit Californië, die 264 uur en 12 minuten zonder slaap bleef, vervolgens in diepe slaap viel en 14 uur en 40 minuten daarna weer wakker werd waarna hij geheel hersteld was van het avontuur.

Derde nacht zonder slaap de grens..

Mensen hebben overigens hulp nodig (spelletjes bijvoorbeeld) om een derde nacht zonder slaap door te brengen, anders vallen ze vanzelf in slaap, in wat voor situatie ze zich ook bevinden.



Zoeken: